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Vegetarische Kürbislasagne auf einem Teller mit goldbrauner Käseschicht und frischen Kräutern garniert

Vegetarische Kürbislasagne - Gesund und lecker

Diese vegetarische Kürbislasagne ist cremig, würzig und perfekt für ein gemütliches Familienessen. Der Hokkaido-Kürbis trifft auf eine aromatische Tomatensoße und eine feine Ricotta-Joghurt-Schicht.
Vorbereitungszeit 25 Minuten
Zubereitungszeit 55 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 20 Minuten
Portionen: 6 servings
Gericht: Hauptgericht
Küche: Italienisch
Kalorien: 620

Kochutensilien

  • große Pfanne
  • Auflaufform
  • Schneidebrett
  • Messer
  • Rührschüssel
  • Ofen

Methode
 

  1. Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Den Hokkaido-Kürbis waschen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch fein hacken, Karotten schälen und klein würfeln, Paprika ebenfalls klein schneiden.
  2. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Zwiebel, Knoblauch, Karotten und Paprika darin 3–4 Minuten anschwitzen. Kürbiswürfel zugeben und weitere 5 Minuten mitdünsten.
  3. Tomatenmark einrühren, dann passierte Tomaten und Gemüsebrühe hinzufügen. Thymian, Oregano, Salz, Pfeffer und Muskatnuss dazugeben. Alles etwa 15–20 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist.
  4. Für die cremige Schicht Ricotta mit Naturjoghurt und der Hälfte des Basilikums verrühren. Mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Eine Auflaufform leicht einfetten. Zuerst etwas Kürbissoße auf dem Boden verteilen, dann Lasagneplatten, Ricottacreme und wieder Kürbissoße einschichten. Den Vorgang wiederholen, bis alle Zutaten aufgebraucht sind. Mit Soße abschließen.
  6. Mozzarella und Parmesan gleichmäßig über die oberste Schicht streuen.
  7. Die Lasagne im vorgeheizten Ofen 35–40 Minuten backen, bis sie goldbraun und die Nudeln gar sind. Falls die Oberfläche zu schnell bräunt, locker mit Alufolie abdecken.
  8. Die fertige Lasagne 10 Minuten ruhen lassen, mit restlichem Basilikum bestreuen und servieren.

Notizen

Tipp: Die Lasagne lässt sich gut vorbereiten und schmeckt am nächsten Tag oft noch aromatischer. Bei Bedarf kann die Ricotta-Joghurt-Schicht mit etwas Spinat ergänzt werden.