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Scheibe von Low Carb Leinsamen Brot auf einem Holzbrett

Low Carb Leinsamen Brot

Ein einfaches, gesundes und kohlenhydratarmes Brot, perfekt für eine ausgewogene Ernährung.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 50 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde
Portionen: 10 Scheiben
Gericht: Frühstück, Snack
Küche: Deutsch, Low Carb
Kalorien: 150

Zutaten
  

Kochutensilien

  • große Schüssel
  • Schneebesen
  • Kastenform
  • Backpapier
  • Ofen

Methode
 

  1. Heize den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vor und lege eine Kastenform mit Backpapier aus.
  2. Vermische in einer großen Schüssel die gemahlenen Leinsamen, das Mandelmehl, die Flohsamenschalen, das Backpulver und das Salz.
  3. In einer separaten Schüssel die Eier, den griechischen Joghurt, das Olivenöl und den Apfelessig mit einem Schneebesen gründlich verquirlen.
  4. Die flüssigen Zutaten zu den trockenen Zutaten geben und alles gut miteinander verrühren, bis ein homogener Teig entsteht.
  5. Den Teig in die vorbereitete Kastenform geben und glattstreichen.
  6. Backe das Brot im vorgeheizten Ofen für ca. 50 Minuten, bis es eine goldbraune Kruste hat und ein Zahnstocher sauber herauskommt.
  7. Lass das Brot nach dem Backen vollständig auskühlen, bevor du es aus der Form nimmst und anschneidest.

Notizen

Das Brot kann bis zu 5 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Es lässt sich auch gut einfrieren.